Sobre Lila
La ciencia de la nutrición, explicada como debe ser
Lila Cortés es nutrióloga funcional y clínica, fundadora de Vitae Wellness Center en Monterrey.
Su trabajo parte de una idea simple: el cuerpo no falla por capricho. Detrás del cansancio, los antojos, la inflamación o ese peso que no se mueve casi siempre hay una causa — y esa causa se puede encontrar.
Por eso cada consulta empieza por tu historia completa: cómo comes, cómo duermes, cómo digieres, qué te estresa y qué dicen tus estudios. Con eso se arma un plan hecho para ti, con evidencia científica detrás y sin dietas imposibles de sostener.
Y luego viene lo que casi nadie ofrece: el acompañamiento. Como coach certificada en cambio de hábitos, Lila trabaja contigo para que lo que empieces en enero siga en pie en noviembre.
Formación y trayectoria
Con quién te estás tratando
Las credenciales importan cuando se trata de tu salud. Estas son las de Lila.
Del consultorio al congreso
Lila se mantiene en actualización constante: participa en los congresos de su especialidad —como el Congreso Internacional de Obesidad de la Sociedad Mexicana de Obesidad— y comparte divulgación de salud como invitada experta en medios.
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